Сотрудники СОГБУ «Руднянский КЦСОН» с членами клуба «Золотого возраста» провели познавательную беседу "Если хочешь быть здоров", посвящённую правильному питанию. В ходе беседы, пожилым людям рассказали о принципах сбалансированного питания, важности правильного соотношения белков, жиров и углеводов, а также о влиянии пищевых привычек на здоровье. Участники получили практические рекомендации по составлению ежедневного рациона и узнали о правилах чтения пищевых этикеток. Встреча прошла в формате живого диалога, где рассмотрели вопросы о правильном питании при различных заболеваниях и формировании здоровых пищевых привычек. В завершение всем были вручены информационные буклеты.
