Министерство здравоохранения региона совместно с Всероссийским социальным благотворительным проектом “Здоровое поколение” приглашают всех граждан в рамках "Недели подсчета калорий"(8 - 14 апреля 2024 года) воспользоваться полезной функцией - калькулятором КБЖУ.
Не нужно забывать, что потребляемая пища, её влияние на здоровье, степень сбалансированности рациона могут в значительной мере улучшить состояние общего самочувствия и даже дать оптимальную поддержку состояния организма. Учет калорий, белков, жиров и углеводов (КБЖУ) важен не только для поддержания физической формы, но и для обеспечения организма всеми необходимыми нутриентами, витаминами и минералами.
Рассчитайте индивидуальные нормы белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ для своего ребенка с калькулятором КБЖУ от проекта “Здоровое поколение”: https://zdorovoe-pokolenye.ru/lk-kbju, информация о расчете суточной норме калорий здесь!
Правильное питание – это забота о своем здоровье, работе внутренних органов, уровне энергии и настроении!
